눈 건강을 위협하는 3대 요인 대공개!

안녕하세요. 비앤빛 강남밝은세상안과입니다.

눈 건강을 위협하는 3대 요인 대공개합니다!!!

저희 비앤빛 김진국 대표원장님께서 MBN 엄지의제왕 '평생 늙지 않는 눈 건강법'편에

직접 출연하셔서 알려주신 3대 요인!

다시 한번 짚어볼까요?

 

 눈 건강을 위협하는 찬.음.식.!

 

여름철에 찬 음식 많이 드시죠?

땀이 많이 나는 여름철에는 땀이 몸 밖으로 분출되면서 몸을 차갑게 해요.

그렇게 때문에 여름철에는 차가운 음식보다는 몸을 따뜻하게 하기 위해

따뜻한 음식을 좀더 많이 먹어 주는 것이 내 몸에도 내 눈에도 좋아요^^

 

다음은 냉찜질!

 

 

냉찜질은 시력교정과 같은 눈 수술을 한 후 부기를 빼기 위해서만 잠깐 사용하는 것이 좋습니다.

냉찜질 시 차가운 기운이 눈 주위 혈류를 방해하기 때문에 반복적인 냉찜질은 피하는 것이 좋아요!

 

세번째 요인은 염색약!

 

 

염색약은 암모니아 성분이 강한 알칼리제에요.

눈에 들어가지 않도록 꼭 조심해야하고, 왠만하면 전체염색보다는 뿌리염색을 권장한답니다.

 

내 눈을 위협하는 세가지 요인!

찬음식! 냉찜질! 염색약

모두 잘 아셨죠?

작은 실천이 내 눈을 지켜준답니다.

 

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