궁금증 해결!/노안백내장2019. 2. 20. 10:31

잦은 스마트폰 사용과 컴퓨터 업무로 최근들어 젊은 노안이 더 많이 생겨나는데요. 이럴 때일수록 눈에 좋은 성분이 들어간 식품 섭취가 중요합니다. 오늘은 MBC 기분좋은날을 통해 비앤빛 강남밝은세상안과 류익희 원장님께서 노안 잡는 천연식품 삼총사인 랍스터, 꽃게, 새우에 들어있는 헤마토코쿠스에 대해 말씀해드리겠습니다. 이렇게 갑각류가 익었을 때 보이는 빨간 성분이 바로 눈 근육, 눈 혈액순환에 도움 주는 헤마토코쿠스인데요~ 빨갛게 보이는 이것이 호수나 바다 청정지역으로 유명한 북극지방에서 서식하는 미세조류입니다. 웅덩이 속 빨간색 물로 보이는 저것이 바로 헤마토코쿠스입니다. 물 속 헤마토코쿠스의 경우 입자가 작아 빨간 물처럼 보이게 되는데, 여기에 눈 건강에 도움을 주는 아스타잔틴 풍부하게 들어있습니다. ..

궁금증 해결!/노안백내장2018. 12. 27. 16:42

지난 여름 방영된 OBS 건강을 부탁해 3회에서는 이인식, 류익희, 김희선, 강은민 등 비앤빛 강남밝은세상안과 전문의 4명과 함께 백내장에 대해 알아보는 시간을 가졌습니다. 이 날은 프랑스 인상파 화가인 모네가 앓았던 질환에 대해 맞추는 퀴즈 형식으로 방송의 포문을 열었습니다. 백내장이란 눈 속의 수정체가 혼탁해져서 시력이 저하되는 질환입니다. 국민건강보험공단 수술통계연보에 따르면 한국인이 가장 많이 받는 수술 1위가 바로 백내장이었습니다. 주로 60대 이상의 노년에게 나타나는 노인성 질환으로 매년 100만명 이상이 의료기관을 찾을 만큼 발병 비율이 높지만 여전히 모르는 점도 많고 두려운 것이 사실입니다. 이 날 방송에서는 백내장에 대한 정보 전달은 물론, 전문의에게 직접 수술을 받은 사례자가 등장해 백..

궁금증 해결!/시력교정술2018. 12. 21. 17:49

연말이 되면서 송년회, 파티 등 각종 모임을 앞두고 세련된 이미지로의 변신을 위해 라·식라섹과 같은 시력교정술을 받는 이들이 늘고 있습니다. 안경을 벗으면 눈이 커진 것 같은 효과뿐만 아니라 이미지를 밝게 만드는 효과도 기대할 수 있기 때문입니다. 특히 최근에는 각막 모양이나 두께 높낮이 등 개인별 각막 조건을 면밀히 분석해 시력의 질과 선명도를 끌어올린 맞춤형 시력교정술 '컨투라비전 라섹'이 주목 받고 있습니다. 컨투라비전 라섹, 근시 등 굴절 이상 및 각막비대칭까지 교정 가능해 컨투라비전 라섹은 2013년 미국 FDA 승인을 받은 수술법입니다. 개인별 각막 지형도 데이터를 이용하여 각막을 정교하게 깎아 시력을 교정하는 방식입니다. 기존 라섹은 개인마다 다른 눈 조건에 관계없이 동일한 기준으로 수술을 ..

궁금증 해결!/안구건조증2018. 12. 21. 15:35

매서운 칼바람이 부는 본격적인 겨울로 접어들면서 건강 관리에 적신호가 켜졌습니다. 더욱이 최근에는 미세먼지까지 기승을 부리고 있어 독감 등 호흡기 질환뿐 아니라 각막염 등 신체이상을 호소하는 사람들이 늘고 있습니다. 특히 눈의 경우 다른 신체 부위보다 외부 자극에 민감한 만큼 다양한 안구 질환이 쉽게 발생할 수 있어 각별한 주의가 필요합니다. 신체 면역력이 떨어지는 겨울, 면역력을 높이고 눈 건강을 지킬 수 있는 대표적인 3대 영양소에 대해 자세히 알아봅니다. ■ 뛰어난 항산화 작용으로 백내장 예방에 도움을 주는 '아스타잔틴' 세계보건기구(WHO)에 따르면 전 세계 1,600만명이 매년 백내장으로 실명하는데, 이 중 20%가 자외선 때문에 생기는 것으로 보고되고 있습니다. 자외선은 각막, 수정체, 망막 ..

궁금증 해결!/안구건조증2018. 12. 13. 17:25

최근 세계보건기구(WHO)에서는 미세먼지를 ‘신종 담배’라고 표현할 정도로 그 위험성을 높게 보고 있습니다. 일반적으로 미세먼지는 호흡기 질환에 악영향을 끼치는 것으로 많이 알려져 있지만, 결막에 닿으면 안구 표면이 손상되고 눈물이 말라 안구건조증, 각막염 등 안질환도 쉽게 발생할 수 있습니다. ‘삼한사미(사흘 춥고 나흘 미세먼지가 짙은 현상)’라는 말처럼 차가운 공기와 뿌연 하늘이 지속되고 있는 요즘, 미세먼지가 일으키는 다양한 안질환과 이를 예방하기 위한 생활 속 수칙에 대해 알아보겠습니다. ■ 미세먼지와 함께 증가하는 ‘안구건조증’, 간단한 습관으로 개선 가능 춥고 건조한 날씨가 이어지며 안구건조증 환자가 증가하고 있습니다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 2017년 10월부터 2018년 3월까지 ..

궁금증 해결!/시력교정술2018. 11. 20. 16:25

눈 성형, 쉽고 간단한 수술인가요?NO! 우리의 눈은 매우 복잡한 구조로 되어 있고, 눈의 모든 부분은 시력과 눈 건강을 위해 다양한 역할을 하고 있습니다. 하나라도 손상을 입으면 장기적인 부작용에 시달릴수 있기 때문에 다양한 눈의 기능을 고려해, 세심하게 수술해야 합니다. │수술대상│ 눈꺼풀이 쳐져 시야를 가리고 눈뜨기가 힘드신 분 눈 아래가 불룩해져 욕심많은 사람처럼 보이는 분 눈뜰 때 눈가 주름이 생기는 분 나도 모르게 눈썹 사이 미간에 험악한 주름이 생긴 분 눈을 자주 비비고 책 보기를 힘들어 하는 어린이 속눈썹이 자꾸 눈을 찌르는 분 눈을 나도 모르게 자꾸 깜빡이는 분 증상과 치료원하는 눈 모양과 눈의 기능적인 면을 고려해, 개개인에게 가장 적합한 방법으로 수술이 진행됩니다.눈의 크기뿐만 아니라..

궁금증 해결!/노안백내장2018. 11. 13. 16:55

※ 도움말 자문의: 비앤빛 강남밝은세상안과 이인식 대표원장 / 안과전문의 Q1. 일반 백내장 수술로 다초점렌즈를 넣었는데 부작용이 생기면 렌젝스 레이저로 재수술이 가능한가요? A. 백내장 재수술은 일반적인 수술이 아닙니다. 통상적으로 백내장은 한 번 하는 수술이라 사실 백내장 재수술은 없다고 보는 것이 맞습니다. 백내장 재수술은 렌즈위치가 안 좋든가 다른 합병증이 발생한 경우, 후발백내장이 왔을 경우에 제한적으로 진행됩니다. 후발백내장은 아그레이저로 간단하게 치료하게 되며, 이 방법이 가장 부담이 적고 안전하게 수술하는 방법입니다. 후발 백내장이란? - 백내장 수술 후에 다시 눈에 혼탁이 오는 증상아그레이저란? - 후발성 백내장, 녹내장, 망막병변 등의 치료에 사용되는 레이저기기 Q2. 백내장 수술 후 ..

궁금증 해결!/안구건조증2018. 11. 12. 14:10

연말을 앞둔 진료실의 풍경은 크게 두 가지로 나뉩니다. 라식, 라섹 수술을 위해 미리 검사를 받으러 오는 학생과 직장인 환자가 연이어 진료실을 찾는 반면, 외래 진료를 볼 때는 어르신 환자들이 안질환 정기검진을 받으러 오시기도 합니다. 아들, 딸의 성화에 못 이겨 눈이 괜찮은지 검사하러 오셨다며 이야기 한 보따리를 풀어놓고 가시기도 합니다. 이맘때 환자와 지인이 물어보는 질문 중 하나는 ‘연말 선물세트’에 관한 것입니다. “선생님, 제가 루테인이랑 오메가3를 꾸준히 먹고 있는데, 눈에 좋은 거 맞죠? 선생님도 오메가3 챙겨 드시나요?”는 질문을 들을 때마다 필자는 답합니다. “제대로 알고 꾸준히 챙겨 먹어야 효과가 생깁니다.” 흔히 루테인은 시력을 보호하고 오메가3는 안구건조증에 좋다고 알려져 있습니다...

궁금증 해결!/노안백내장2018. 11. 12. 14:09

기술의 발달은 인간에게 편의를 가져다 주지만, 신체에는 악영향을 미치기도 합니다. 대표적으로 우리 눈은 스마트폰 사용으로 밤낮없이 고통받고 있습니다. 적절한 스마트폰 사용은 삶에 활력을 가져오지만, 과도한 사용은 눈의 노화를 촉진합니다. 연일 보도되는 기사의 통계에 따르면 스마트폰을 과도하게 사용하는 사람들이 늘고 있다고 합니다. 과학기술정보통신부의 지난해 ‘스마트폰 과의존 실태조사’ 결과를 살펴보면, 전체 스마트폰 이용자의 18.6%가 과의존 위험군으로, 국민 10명 중 2명 정도가 스마트폰 과의존 위험군에 속한다고 합니다. 이는 과거에 비해 확연히 늘어난 수치로, 시간이 흐를수록 스마트폰 과의존 위험군 인구가 점점 더 늘어나고 있다는 것을 보여줍니다. 디지털기기에 대한 의존도가 높아지면서 디지털 치매..

궁금증 해결!/시력교정술2018. 11. 12. 14:08

드림 렌즈는 수면 시간 동안 착용하면 근시와 난시를 일시적으로 교정하는 각막 굴절교정 렌즈입니다. 드림 렌즈로 시력교정을 할 때 각막 상피 중심부 두께는 얇아지고, 각막 상피의 주변부와 각막 실질의 두께는 두꺼워진다는 연구 결과가 나왔습니다. 비앤빛 강남밝은세상안과 드림렌즈센터 김욱겸 안과전문의 연구팀과 연세대학교 원주의과대학 안과학교실 연구팀은 총 60안을 대상으로 드림 렌즈 착용 시 각막 실질 및 상피 두께의 변화가 시력교정에 미치는 영향을 RTVue OCT(전안부 OCT)를 이용하여 국내 최초로 규명했다고 밝혔습니다. 해당 논문은 ‘드림렌즈 후 각막실질 및 상피두께의 변화가 시력교정에 미치는 영향(Corneal epithelial and stromal thickness changes in myopi..

궁금증 해결!/안구건조증2018. 10. 25. 16:22

평소에 눈이 뻑뻑하고 안구건조증이 있으시다구요? 비앤빛 강남밝은세상안과 류익희 대표원장님이 SBS 좋은아침에서 알려주시는 안구건조증에 좋은 마이봄샘 대청소 방법, 함께 알아봅시다. 준비물로 물수건, 면봉, 방부제가 들어있지않은 안약을 준비합니다. 1. 45도 정도의 너무 뜨겁지 않은 정도의 따뜻한 물수건을 준비합니다집에서 하신다면 물을 적신 수건을 전자레인지에 약 30~40초 정도 돌리면 적당합니다. 2. 따뜻한 물수건을 눈 위에 얹어 10분 정도 찜질합니다.온도를 높여 눈주변의 막힌 기름샘을 녹여 기름을 나오게 하는 효과를 줍니다. 3. 양쪽 손바닥을 이용해 눈 주변 뼈를 따라 손바닥으로 꾹꾹 누르며 마사지를 합니다.원을 그리듯이 마사지를 해주면 녹아있는 기름들을 짜내는 효과를 줍니다. 4. 방부제가 ..

궁금증 해결!/노안백내장2018. 10. 25. 02:00

황반변성은 대부분 노화에 의한 경우가 많습니다. 그렇지만 최근 청장년층에도 발병률이 증가하는 추세를 보이고 있습니다. 2011년 우리나라에서 황반변성으로 진료를 받은 환자는 8만 6천명이었으나, 2015년에는 13만명으로 증가하며 5년간 약 49%나 발병률이 높아 졌습니다. 황반변성 초기에는 뚜렷한 자각증상이 별로 없어 컨디션이 좋지않을때 단순 시력 저하 정도이므로 많은 사람들이 황반변성의 증상인지 모르고 지나치는 경우가 많습니다. 그래서 비앤빛 강남밝은세상안과 류익희 대표원장님께서 SBS 좋은아침에서 소개한 황반변성의 진행 여부를 확인할 수 있는 간단한 방법이 있습니다. 집에서도 간단하게 할 수 있는 황반변성 자가진단법은 바로 사진에서 보는 것처럼 '암슬러 격자'를 이용한 방법입니다. 황반변성 자가진단..

궁금증 해결!/노안백내장2018. 10. 24. 12:31

많은 분들이 침침하게 보여도 병원가기엔 돈이 들고 노안인지 아닌지 몰라 그냥 살아가고 계십니다.비앤빛 강남밝은세상안과 이인식 대표원장님께서 TV조선 내몸플러스에서 알려주는 만원짜리 한 장으로 알아보는 노안 자가진단법을를 함께 알아볼까요? 노안테스트 함께 해봐요! 1. 먼저 지폐 좌측 상단의 붉은글씨로 되어있는 지폐번호를 육안으로 잘 보이는 거리를 조절한 뒤 유지합니다. 2. 눈과 지폐사이의 거리를 잽니다. 3. 거리가 길수록 노안이 더욱 심한 것입니다. 그래서 지폐와 눈의 거리가 10cm면 10대, 30cm면 30대, 50cm면 50대 정도의 근거리 시력으로 판단하시면 되고, 자신의 나이보다 더 많이 측정되었다면 노안을 의심해 보아야 합니다. 지폐번호의 크기는 보통 안과시력을 재는 거리로 따지면 J3, ..

궁금증 해결!/노안백내장2018. 10. 23. 16:11

백내장과 노안, 더이상 헷갈리지 않아도 됩니다. 비앤빛 강남밝은세상안과 이인식 대표원장님께서 TV조선 내몸플러스에서 다 알려드리겠습니다. 흔히 백내장은 질병이고 노안은 그저 눈의 노화라고 알려져 있습니다. 하지만 이 둘은 증상이 비슷하기 때문에 많은 분들이 착각을 하는 경우가 많습니다. 노안과 백내장의 원인은 바로 수정체인데요, 이 수정체가 어떻게 변하냐에 따라 노안과 백내장을 구별할 수 있습니다. 수정체가 뿌옇게 되면서 시야가 혼탁해지거나 뿌옇게 흐려지면 백내장입니다. 노안은 수정체가 딱딱해지면서 생기는 증상입니다.근거리와 원거리를 조절해주는 수정체의 수축과 이완이 계속되면서 수정체는 점점 딱딱해지고 근거리를 조절해주는 능력이 점점 떨어지게 됩니다. 그래서 나이가 들수록 근거리가 안보이게 되는데 이 증..

궁금증 해결!/노안백내장2018. 10. 22. 13:26

오늘의 주제 눈! 눈도 치매가 걸린다라는 건 무슨 말일까요? 비앤빛 강남밝은세상안과의 이인식대표원장님께서 TV조선 내몸플러스에서 알려드립니다. 응급실에서도 제일 불편한환자가 바로 눈이 불편한 환자입니다. 그 이유는 눈을 뜨고 있는 중에는 계속해서 눈은 보이기 때문에 그만큼 활발하게 움직이고 있다는 것입니다. 우리 몸의 장기 중에서도 가장 많이 사용하는 눈은 그만큼 빠르게 노화가 오게됩니다. 백세시대인만큼 40대는 그래도 젊은 축에 속한다고 생각하실 수 있지만, 눈의 노화는 40대 부터 시작되기 때문에 항상 주의하셔야 합니다. 시력이 안좋으신분이 시력이 좋으신 분들보다 치매발병가능성이 64%가 더 높습니다. 그만큼 시력과 치매가 관련성이 깊다는 사실 알고 계셨나요? 그 이유는 노안이 오신 많은 분들이 침침..